Pão de quinoa e chia
Ingredientes
3 colheres (sopa) de chia
2 xícaras (chá) de leite desnatado
1 xícara (chá) cheia de farinha de quinoa
2 colheres (sopa) de mel
1 xícara (chá) de fubá mimoso
1 colher (sopa) de fermento em pó
2 ovos
1 colher (chá) de sal
2 colheres (sopa) de azeite
Hidrate a chia no leite. Coloque em um recipiente a farinha de quinoa, o mel, o fubá e o fermento em pó. Faça uma depressão no meio e coloque os ovos ligeiramente batidos, o sal, o leite com a chia e o azeite. Misture tudo muito bem e coloque em uma forma de bolo inglês média. Asse em forno médio (180º C), por cerca de 30 minutos.
Rendimento: 16 porções
Calorias por porção: 86 kcal
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